血壓不穩(wěn)定且居高不下的原因較多，如生活方式不佳、藥物不適合、合并其他疾病、測量不準(zhǔn)確、存在繼發(fā)性高血壓等。 1.生活方式不佳：高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動、長期精神緊張、吸煙酗酒等都可能影響血壓控制。要調(diào)整飲食，低鹽低脂，增加運(yùn)動，放松心情，戒煙限酒。 2.藥物不適合：個體對藥物的反應(yīng)不同，可能當(dāng)前所用藥物未能有效控制血壓。必要時醫(yī)生會調(diào)整用藥，如換成硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、纈沙坦膠囊等。 3.合并其他疾病：如糖尿病、高血脂、腎病等，會增加血壓控制的難度。需同時治療這些疾病。 4.測量不準(zhǔn)確：測量血壓的方法不對、測量儀器不準(zhǔn)確等。應(yīng)學(xué)習(xí)正確測量方法，定期校準(zhǔn)儀器。 5.存在繼發(fā)性高血壓：某些疾病如腎動脈狹窄、嗜鉻細(xì)胞瘤等可導(dǎo)致繼發(fā)性高血壓。需進(jìn)一步檢查明確。 總之，要控制好血壓，需要綜合考慮多方面因素。遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，改善生活方式，并定期監(jiān)測血壓。