一歲一個(gè)月的寶寶可以喝煮蘋(píng)果水，這對(duì)寶寶有一定好處，比如補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、緩解腹瀉、預(yù)防便秘、增強(qiáng)免疫力等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：蘋(píng)果富含維生素 C、維生素 B 族、礦物質(zhì)等，煮水后部分營(yíng)養(yǎng)成分仍保留，可為寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
2.促進(jìn)消化：蘋(píng)果中的果酸能促進(jìn)寶寶腸胃蠕動(dòng)，幫助消化食物。
3.緩解腹瀉：煮蘋(píng)果水具有收斂作用，能減輕寶寶輕度腹瀉癥狀。
4.預(yù)防便秘：其所含的膳食纖維有助于預(yù)防寶寶便秘。
5.增強(qiáng)免疫力：豐富的營(yíng)養(yǎng)成分在一定程度上能增強(qiáng)寶寶的免疫力。
總之，煮蘋(píng)果水可以適量給一歲一個(gè)月的寶寶喝，但要注意觀(guān)察寶寶飲用后的反應(yīng)。如果寶寶出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停止。