眼睛感覺干澀可能由多種因素引起，如用眼過度、環(huán)境干燥、淚液分泌不足、瞼板腺功能障礙、眼部炎癥等。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽鳎瑢?dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快。應(yīng)注意定時(shí)休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)望或閉目養(yǎng)神。 2.環(huán)境干燥：長(zhǎng)期處于空調(diào)房、秋冬季節(jié)等干燥環(huán)境中，淚液蒸發(fā)增多。可使用加濕器增加空氣濕度。 3.淚液分泌不足：隨著年齡增長(zhǎng)，淚腺功能減退，淚液分泌減少。可通過熱敷眼睛促進(jìn)淚液分泌。 4.瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌脂質(zhì)異常，淚液蒸發(fā)過快。需要進(jìn)行瞼板腺按摩。 5.眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激影響淚液分泌和分布。需使用相應(yīng)的抗炎眼藥水治療，如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等。 眼睛干澀若持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。