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剖腹產后便秘應如何改善飲食

2014-04-19 18:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：剖腹產

問題：

剖腹產后便秘應如何改善飲食

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

朱瑞珍主任醫師

陽江市人民醫院

三級甲等

婦產科

剖腹產后便秘較為常見，可能與產后胃腸蠕動減慢、飲食結構改變、活動量減少等因素有關。以下是一些有助于改善的建議。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.增加水分攝入：每天保證充足的飲水量，有助于軟化糞便。
2.多吃蔬菜水果：如香蕉、蘋果、芹菜、菠菜等，富含膳食纖維，促進腸道蠕動。
3.食用粗糧：如玉米、燕麥等，增加腸道內的食物殘渣，刺激排便。
4.適當攝入油脂：如芝麻油、橄欖油等，潤滑腸道。
5.食用酸奶：含有益生菌，調節腸道菌群。
6.藥物輔助：必要時可在醫生指導下使用乳果糖口服液、開塞露、聚乙二醇4000散等，但要遵醫囑。
總之，剖腹產后便秘可通過飲食調整改善，若情況嚴重，應及時就醫。
2014-04-19 19:15

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