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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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嬰兒便秘可通過調整飲食來緩解，如增加水分攝入、食用富含膳食纖維的食物、補充益生菌、適當添加水果、選擇合適的輔食等。 1.增加水分攝入：讓嬰兒多喝溫水，保持身體水分充足，有助于軟化糞便。 2.食用富含膳食纖維的食物：如燕麥片、紅薯等，促進腸道蠕動。 3.補充益生菌：可選擇雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，調節腸道菌群平衡。 4.適當添加水果：蘋果、香蕉等，富含果膠和膳食纖維，利于排便。 5.選擇合適的輔食：如蔬菜泥、水果泥，為腸道提供足夠的營養和動力。 總之，改善嬰兒便秘需要綜合調理飲食，同時密切觀察嬰兒的排便情況。若便秘情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
2024-09-26 23:35
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就醫問藥
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