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回答1
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陳中文 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
婦科
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無痛人流后調養需從飲食、作息、衛生、心理、復查這五方面著手。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-04-16 07:12
1.飲食調養：多吃富含蛋白質的食物，如鮮魚、嫩雞、雞蛋、瘦肉、大豆制品等，還要攝入足量的新鮮蔬果，補充維生素。避免食用生冷、油膩及刺激性食物。
2.作息調整：保證充足睡眠，避免勞累和熬夜，規律作息有助于身體恢復。
3.注意衛生：保持外陰清潔，勤換內褲和衛生巾，一個月內禁止盆浴和性生活，以防感染。
4.心理調節：保持良好心態，避免焦慮和抑郁情緒，可通過適當的娛樂活動放松心情。
5.按時復查：術后1-2周應到醫院復查，了解子宮恢復情況。
做好以上調養措施，有助于身體盡快恢復健康。
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就醫問藥
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