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2014-04-11 21:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓患者能否食用紅棗？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

劉品明主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

高血壓患者可以吃紅棗，但要適量。食用紅棗需考慮其糖分、營養(yǎng)成分、對血壓影響、個人體質(zhì)、食用方式等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.糖分：紅棗含糖量較高，過量食用可能影響血糖，間接影響血壓。
2.營養(yǎng)成分：富含維生素、礦物質(zhì)等，對身體有一定益處。
3.對血壓影響：一般不會直接升高血壓，但大量食用可能加重代謝負(fù)擔(dān)。
4.個人體質(zhì)：如合并糖尿病等，應(yīng)嚴(yán)格控制攝入量。
5.食用方式：建議直接食用少量，避免加工成高糖食品。
總之，高血壓患者可以吃紅棗，但要根據(jù)自身情況控制好量和方式。
2014-04-12 14:25

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回答1追問

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