-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
蔡中瓊 主任醫師
廣州市第十二人民醫院
三級
婦產科
-
懷孕后早上不建議空腹吃橙子,主要有以下幾方面因素:孕婦腸胃狀態、橙子的特性、營養吸收、血糖影響、潛在過敏風險。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2014-04-12 12:51
1.孕婦腸胃較為敏感,空腹吃橙子可能引起胃腸不適,如胃脹、胃痛、腹瀉等。
2.橙子屬于酸性水果,空腹食用可能刺激胃酸分泌過多,導致反酸、燒心等癥狀。
3.空腹時,身體對橙子中的營養成分吸收效果不佳,不能充分利用其維生素和礦物質等營養物質。
4.橙子含有一定糖分,空腹吃可能引起血糖波動,對孕婦及胎兒不利。
5.部分孕婦可能對橙子過敏,空腹食用更容易引發過敏反應。
總之,為了孕婦自身和胎兒的健康,不建議早上空腹吃橙子,可在餐后適量食用。
-