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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦適合吃的水果有很多，如蘋果、香蕉、橙子、草莓、獼猴桃等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-04-10 10:36
1.蘋果：富含維生素和礦物質，有助于增強免疫力。
2.香蕉：能補充能量，緩解孕期疲勞，還能促進腸道蠕動。
3.橙子：含豐富的維生素C，增強抵抗力，預防感冒。
4.草莓：營養(yǎng)豐富，對胎兒發(fā)育有益。
5.獼猴桃：富含維生素和膳食纖維，促進消化。
孕婦選擇水果要多樣化，適量食用，以保證營養(yǎng)均衡。
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