近視且有散光，長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)易加重病情。應(yīng)注意用眼衛(wèi)生、改善環(huán)境、合理用藥、適度運(yùn)動(dòng)及定期檢查。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.用眼衛(wèi)生：每40分鐘休息，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。
2.改善環(huán)境：保證充足柔和的光線，避免光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗。
3.合理用藥：可使用復(fù)方托吡卡胺滴眼液、阿托品滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液等調(diào)節(jié)睫狀肌麻痹的眼藥水，但需遵醫(yī)囑。
4.適度運(yùn)動(dòng)：每天增加戶外活動(dòng)時(shí)間，如散步、打球等。
5.定期檢查：每半年或一年進(jìn)行一次視力檢查，監(jiān)測(cè)近視和散光的變化。
做好以上方面，有助于控制近視和散光的進(jìn)展，保護(hù)眼睛健康。