看完穿越劇后害怕穿越并幻想危險場景，是恐懼癥嗎？
2024-09-26 14:36
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看完一部關于穿越的電視劇后，總是害怕會穿越回古代或者原始時代，害怕離開我的父母，而且還會幻想自己會瞬間移動到一個山洞，被餓死，是不是患有恐懼癥？
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回答1
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關永賢 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
泌尿外科
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這種情況不一定是恐懼癥，可能是受電視劇影響導致的過度聯想和焦慮，也可能與個人性格、近期壓力、心理創傷、缺乏安全感等有關。 1. 受電視劇影響：穿越題材的電視劇情節可能過于生動，激發了豐富的想象力，導致對類似場景產生過度擔憂。 2. 個人性格因素：性格較為敏感、膽小的人，更容易受到外界刺激，產生強烈的情緒反應。 3. 近期壓力：如學習、工作或生活中的壓力過大，心理承受能力下降，容易出現焦慮和恐懼情緒。 4. 心理創傷經歷：過去可能經歷過分離、危險等創傷事件，這些經歷在特定情境下被觸發。 5. 缺乏安全感：成長環境中缺乏穩定的情感支持，內心安全感不足，對未知和變化感到恐懼。 總之，這種情況不一定是恐懼癥，但如果這種恐懼和幻想嚴重影響到日常生活，建議尋求專業心理醫生的幫助，通過心理治療等方式緩解癥狀。
2024-09-26 22:25
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