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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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產婦適宜吃一些水果，如榴蓮、葡萄、桃子、紅棗、橘子等，它們對產婦身體恢復有益。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-04-04 19:54
1.榴蓮：營養豐富，富含蛋白質、脂肪和碳水化合物，可為產婦補充能量，幫助恢復體力。
2.葡萄：含有多種維生素，如維生素 C、維生素 B 等，能促進新陳代謝，利于產后身體的調養。
3.桃子：具有補益氣血的功效，有助于改善產婦產后氣血不足的狀況。
4.紅棗：能補血益氣，增強產婦的身體抵抗力，促進產后身體的恢復。
5.橘子：富含維生素 C，可增強免疫力，預防產后感染等疾病。
產婦在選擇水果時，要注意適量食用，避免因過量食用導致胃腸道不適。同時，應結合自身身體狀況，合理搭配飲食，以促進產后身體的全面恢復。
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