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回答1
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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木瓜營養豐富，但也有一些食物不宜與之同食。常見的有蝦、韭菜、南瓜、胡蘿卜、油炸食品等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-04-04 19:45
1.蝦：木瓜中的維生素C可能會將蝦中的五價砷還原為有毒的三價砷，從而引起中毒。
2.韭菜：兩者同食可能會導致上火，引發身體不適。
3.南瓜：一起吃可能會降低營養價值。
4.胡蘿卜：胡蘿卜中的維生素分解酶會破壞木瓜中的維生素C。
5.油炸食品：木瓜性溫，與油炸食品同食可能加重腸胃負擔，引起消化不良。
雖然有些食物不宜與木瓜同食，但少量食用一般不會有嚴重后果。飲食應注重均衡和多樣化。
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