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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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寶寶淌清鼻涕時，飲食上可選擇溫熱的食物、富含維生素的食物、清淡易消化的食物等。如熱雞湯、新鮮果蔬、米粥等。 1.溫熱的食物：熱雞湯能提供營養，溫暖身體，緩解流涕癥狀。 2.富含維生素的食物：新鮮的水果如橙子、草莓，蔬菜如西蘭花、胡蘿卜，富含維生素 C 和維生素 A，有助于增強免疫力。 3.清淡易消化的食物：米粥、面條等容易消化，不會給腸胃造成負擔，有利于身體恢復。 4.富含蛋白質的食物：雞蛋、瘦肉等可為寶寶補充蛋白質，促進身體修復。 5.多喝水：充足的水分有助于保持呼吸道濕潤，促進新陳代謝。 寶寶淌清鼻涕期間，飲食調整只是輔助，還需注意保暖、休息。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2024-09-27 08:44
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