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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李芳 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
綜合內(nèi)科
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糖尿病人適量喝牛奶一般不會導(dǎo)致血糖快速升高。牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分，但其中也含有一定量的乳糖。影響血糖的因素包括牛奶種類、飲用量、飲用時(shí)間、個(gè)體差異以及糖尿病控制情況等。 1.牛奶種類：低脂或脫脂牛奶對血糖影響相對較小，全脂牛奶脂肪含量較高，可能對血糖有稍大影響。 2.飲用量：少量飲用通常血糖波動(dòng)不大，大量飲用則可能引起血糖升高。 3.飲用時(shí)間：建議在兩餐之間或睡前適量飲用，避免餐后立即喝。 4.個(gè)體差異：不同患者對乳糖的代謝能力不同，血糖反應(yīng)也有所差異。 5.糖尿病控制情況：病情穩(wěn)定、血糖控制良好時(shí)，喝牛奶影響較小；反之則可能影響較大。 總之，糖尿病人可以喝牛奶，但要注意選擇合適的種類和控制飲用量，并結(jié)合自身血糖控制情況，同時(shí)監(jiān)測血糖變化。
2024-09-27 07:33
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