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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅海標 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
兒科
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一歲多寶寶便秘時，飲食調整很重要。包括食物選擇、喂養方式、水分補充、腸道菌群調節、運動習慣等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2014-04-01 14:03
1.食物選擇：南瓜富含膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，可適量食用。
2.喂養方式：保持規律的喂養，避免過度喂養或喂養不足。
3.水分補充：保證充足的水分攝入，有助于軟化大便。
4.腸道菌群調節：可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
5.運動習慣：引導寶寶多爬行、站立等，促進腸道蠕動。
總之，通過綜合調整，有助于改善寶寶便秘情況。如便秘嚴重，需及時就醫。
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