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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李賽美 主任醫師
廣州中醫藥大學第一附屬醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病孕婦飲食需謹慎,包括選擇低糖、低脂肪、高纖維食物等。比如蔬菜、水果、粗糧、優質蛋白、低糖飲品。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2014-03-28 12:45
1.蔬菜:黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等,富含維生素和膳食纖維。
2.水果:蘋果、梨、柚子等,注意控制量,在兩餐之間食用。
3.粗糧:玉米、燕麥、糙米等,可增加飽腹感,穩定血糖。
4.優質蛋白:瘦肉、魚類、蛋類、豆類,提供營養且升糖慢。
5.低糖飲品:白開水、無糖豆漿、低脂牛奶。
糖尿病孕婦飲食要多樣化,合理搭配,控制總熱量,定期監測血糖。
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