小孩經常腳后跟疼，可能是生長痛、活動過度、外傷、跟腱炎、骨骼疾病等因素所致。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.生長痛：孩子生長發育迅速，骨骼、肌肉、肌腱的生長速度不一致，可能引起腳后跟疼。一般無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。
2.活動過度：孩子運動量大，腳后跟承受壓力大，導致疼痛。需減少活動，多休息。
3.外傷：如磕碰、扭傷等，造成局部軟組織損傷。若有腫脹，24小時內冷敷，之后熱敷，并注意休息。
4.跟腱炎：長期運動或姿勢不當，跟腱反復牽拉形成炎癥?？删植坷懑?，必要時使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚等，但需遵醫囑。
5.骨骼疾?。喝绻悄[瘤、骨髓炎等，較為少見。需進行X線、CT等檢查明確，治療方法因病而異。
小孩腳后跟疼的原因多樣，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。