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2014-03-24 15:09 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

怎樣做能有效預防白內障？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

文峰主任醫師

中山大學中山眼科中心

三級甲等

黃斑專科

白內障的預防，要注意用眼衛生、避免紫外線、控制血糖、補充營養、定期檢查等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.用眼衛生：避免長時間用眼，注意眼部休息，不要用手揉眼。
2.避免紫外線：外出時佩戴防紫外線的眼鏡，減少紫外線對眼睛的傷害。
3.控制血糖：糖尿病患者要嚴格控制血糖，預防糖尿病性白內障。
4.補充營養：多吃富含維生素C、E和類胡蘿卜素的食物，如柑橘、菠菜等。
5.定期檢查：每年進行眼部檢查，及早發現和處理眼部問題。
做好以上預防措施，有助于降低白內障的發生風險，保護眼睛健康。
2018-12-19 16:33

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回答2
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張霞醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

你好加強用眼衛生，平時不用手揉眼，不用不潔手帕，毛巾擦眼，洗眼，用眼過度后應適當放松，久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操，要有充足的睡眠，及時恢復疲勞。
2014-03-24 15:18

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