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即問即答

小孩出生于 2007 年，現近視 200 度，如何應對？

2024-09-26 14:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

我的小孩07年出生的，現在近視200度，怎么辦？有方法治療和防止嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李榮偉醫師

山東省立醫院

三級甲等

耳鼻喉科

小孩近視 200 度，可通過養成良好用眼習慣、增加戶外活動、佩戴合適眼鏡、進行眼部按摩、補充營養等方式改善。 1.養成良好用眼習慣：控制用眼時間，避免長時間近距離用眼，每 30 分鐘休息 5 分鐘。讀寫姿勢要正確，保持“一拳一尺一寸”。 2.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光有助于視網膜釋放多巴胺，抑制眼軸增長。 3.佩戴合適眼鏡：經過專業驗光，選擇合適度數的框架眼鏡或角膜塑形鏡，矯正視力。 4.進行眼部按摩：如眼保健操，能緩解眼疲勞。 5.補充營養：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，有助于眼睛健康。家長要重視孩子的近視問題，定期帶孩子檢查視力，采取綜合措施防控近視加深。
2024-09-26 16:09

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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