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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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長期吃泡面一般不會直接致癌,但過度依賴泡面這種不健康的飲食方式,可能增加患癌風險。這與泡面的營養不均衡、高鹽高油、添加劑等多種因素有關。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2014-03-23 13:01
1.營養不均衡:泡面多缺乏維生素、礦物質和膳食纖維等必需營養素。
2.高鹽高油:易導致血壓升高、血脂異常,增加心腦血管疾病風險,間接影響癌癥發生。
3.添加劑:雖符合安全標準,但長期大量攝入仍可能對身體產生潛在不良影響。
4.腸道問題:影響腸道菌群平衡,導致消化不良、便秘等,腸道環境改變可能增加患癌幾率。
5.肥胖風險:易引發肥胖,肥胖是多種癌癥的危險因素之一。
總之,偶爾吃泡面問題不大,但長期以此為主食不利于健康。保持均衡飲食,多吃新鮮蔬果,才能降低患癌風險。
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