孩子在家只吃零食喝奶,不愛(ài)吃飯菜,如何改善?
孩子在家老是不吃飯,不愛(ài)吃菜,就吃點(diǎn)零食喝奶。怎么辦呢?
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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孩子不愛(ài)吃飯菜,愛(ài)吃零食喝奶,可能是不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化不良、飯菜不合口味、疾病影響等原因?qū)е隆?1. 不良飲食習(xí)慣:孩子常吃零食,會(huì)影響正常食欲。應(yīng)控制零食攝入,規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間。 2. 缺乏微量元素:比如缺鋅,會(huì)使味覺(jué)減退,影響食欲。可補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、賴(lài)氨葡鋅顆粒等。 3. 消化不良:胃腸功能弱,食物堆積,引起食欲不振。可服用健胃消食片、乳酸菌素片促進(jìn)消化。 4. 飯菜不合口味:盡量豐富菜品,注意色香味,吸引孩子。 5. 疾病影響:如感冒、腸胃疾病等,身體不適導(dǎo)致食欲差。需治療原發(fā)病,恢復(fù)后食欲會(huì)改善。 家長(zhǎng)要耐心引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,必要時(shí)帶孩子就醫(yī),明確原因,對(duì)癥處理。
2024-09-27 09:26
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