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            剖腹產后出現腰背疼怎樣有效應對

            剖腹產后出現腰背疼怎樣有效應對

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              廖耘生 主治醫師

              廣州市婦女兒童醫療中心

              三級甲等

              婦產科

              剖腹產后出現腰背疼可能由多種因素導致,如手術創傷、麻醉影響、產后姿勢不當、激素變化、缺乏鍛煉等。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
              1.手術創傷:剖腹產手術切口會對周圍組織造成損傷,引發疼痛。可通過熱敷、輕柔按摩緩解。
              2.麻醉影響:椎管內麻醉可能引起局部組織的刺激和損傷。適當休息,避免腰部過度受力。
              3.產后姿勢不當:長時間抱孩子或喂奶姿勢不正確,加重腰部負擔。注意保持正確姿勢,喂奶時可使用靠墊支撐。
              4.激素變化:孕期激素水平變化使骨盆韌帶松弛,產后未完全恢復??蛇M行適度的伸展運動。
              5.缺乏鍛煉:產后身體虛弱,活動量少,肌肉力量不足。在身體允許的情況下,逐漸增加運動量,如散步、產后瑜伽。
              6.心理因素:產后焦慮、抑郁等不良情緒也可能加重疼痛感受。保持良好心態,家人多給予關心和支持。
              剖腹產后腰背疼較為常見,產婦不必過于緊張。但如果疼痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,采取針對性的治療措施。

              2014-03-11 14:50
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