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即問即答

男生吃哪些食物對前列腺健康有益？

2024-09-26 15:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：前列腺增生癥

問題：

吃什么對男生前列腺比較好？

回答1
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宋長輝醫師

安都衛生院

一級

全科

男生保護前列腺，可多吃番茄、南瓜子、西蘭花、牡蠣、核桃等。 1.番茄：富含番茄紅素，具有抗氧化作用，有助于減少前列腺細胞損傷。 2.南瓜子：含有豐富的鋅元素，能維持前列腺正常功能，預防前列腺疾病。 3.西蘭花：含多種維生素和礦物質，可增強免疫力，對前列腺起到保護作用。 4.牡蠣：鋅含量較高，能調節前列腺的生理功能，降低炎癥發生風險。 5.核桃：富含不飽和脂肪酸和抗氧化物質，有益于前列腺的血液循環。總之，通過合理飲食攝入這些食物，對男生前列腺的健康有一定的促進作用，但飲食調理不能替代專業治療。如果前列腺出現問題，應及時到正規醫院就診。
2024-09-27 09:26

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