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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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預防妊娠期糖尿病，要注意飲食、運動、體重控制、情緒調節、定期篩查等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-02-27 08:53
1. 飲食：少吃或不吃含糖食物，多吃綠葉蔬菜、粗糧雜食和不含糖水果。
2. 運動：飯后多散步，適當增加運動量，控制體重。
3. 體重：避免體重過快增加，保持正常體重。
4. 情緒：穩定情緒，避免壓力過大，減少內分泌失調。
5. 篩查：有糖尿病遺傳史或懷孕前有糖尿病的，早期進行血糖檢測篩查。
總之，孕婦要從多方面入手預防妊娠期糖尿病，保障自身和胎兒健康。
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就醫問藥
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