您好，一般來說我們在4-6個月開始給寶寶添加輔食，添加輔食首選強鐵營養米粉，這個是比較適合小寶寶發育需要的，因為新生兒出生后環境變化，大量紅細胞被破壞，加上孩子的造血系統還不完善，所以容易發生缺鐵性貧血，適當添加強鐵營養米粉可以有效防止小兒貧血。添加的時候應該注意從少量開始添加，給孩子的胃腸道一個適應的過程，開始的時候每頓只吃一勺米粉，觀察孩子三天左右，如果孩子一切正常那就可以適當增加量，目前還是以奶粉為主，過量吃米粉導致孩子吃奶不夠，容易發生蛋白質營養不良

在嬰兒階段，母乳是最理想的食品，但大約四個月開始，光吃母乳或者嬰兒配方奶已經無法滿足營養需求，除了原先母乳或嬰兒配方奶之外，另外還應添加輔食，輔食是完整均衡的營養。果汁、水果泥、蛋黃粉、肝泥、菜泥等都是嬰幼兒的輔食，不同月齡的寶寶可嘗試的輔食種類是不同的，單一口味的水果和蔬菜泥、一階段嬰兒米粉、蛋黃泥、米糊、奶糊等，以補充熱量、蛋白質、鈣、鐵、纖維素及維生素A、B、C等。