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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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性功能受多種因素影響，飲食調整是其中之一。適當食用一些食物可能對增強性功能有幫助，如富含鋅的食物、優質蛋白質食物、富含維生素的食物等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2019-01-27 13:06
1.富含鋅的食物：鋅對性功能有重要作用，如牡蠣、牛肉等。
2.優質蛋白質食物：如雞肉、魚肉，有助于維持身體機能。
3.富含維生素的食物：像新鮮蔬菜、水果中的維生素C、E等，可抗氧化。
4.堅果類：如核桃、杏仁，富含不飽和脂肪酸。
5.黑色食物：例如黑豆、黑芝麻，有一定的滋補作用。
飲食調整只是一方面，保持良好的生活習慣、適當運動、減輕壓力等也很重要。如果性功能存在明顯問題，應及時就醫。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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平時注意保持心情舒暢。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒煙、戒酒，多吃些：韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎、海鮮、豆制品、魚蝦等食物。可以增強體質。積極參加體育鍛煉等都有助于增強性功能。
2014-02-17 21:16
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回答2追問
追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
