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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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葉進(jìn) 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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9歲小孩營養(yǎng)不良貧血，可通過飲食調(diào)整改善。包括增加鐵、蛋白質(zhì)、維生素等的攝入，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2014-02-10 11:33
1.增加鐵攝入：多吃豬肝、豬血、菠菜等含鐵豐富的食物。
2.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：食用雞蛋、牛奶、魚肉等。
3.攝入維生素：多吃新鮮蔬果，如橙子、草莓、西蘭花。
4.食用粗糧：如燕麥、玉米，促進(jìn)消化吸收。
5.規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免挑食、偏食。
合理的飲食調(diào)整有助于改善小孩營養(yǎng)不良貧血的狀況，但如貧血嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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