寶寶出現(xiàn)這種情況，可能與環(huán)境不適、生理需求未滿足、缺乏維生素D、消化不良、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等因素有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.環(huán)境不適：室內(nèi)溫度過高或過低、噪音過大等，會(huì)影響寶寶睡眠。要保持適宜的溫濕度和安靜的環(huán)境。
2.生理需求：寶寶睡前未吃飽或尿不濕潮濕，會(huì)感到不適。睡前要保證寶寶吃飽，及時(shí)更換尿不濕。
3.缺乏維生素D：易導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠。需適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，并多曬太陽(yáng)。
4.消化不良：睡前進(jìn)食過多或食物不易消化，可能引起胃腸不適。注意合理喂養(yǎng)，可輕柔按摩腹部。
5.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：隨著寶寶成長(zhǎng)會(huì)逐漸改善。
家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察寶寶的情況，找到原因并采取相應(yīng)措施。若寶寶睡眠問題持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)。