小時候常做抽象恐懼夢并哭醒是何原因？
2024-09-26 14:45
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小時候會做一種怪夢，夢里面什么人事物都沒有，就感覺內心有一種恐懼感與壓力，夢的內容很難描述，很抽象，然后會哭，每次都是被爸爸媽媽發現才叫醒的。為什么會做這樣的夢？
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回答1
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王旸 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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小時候常做抽象恐懼夢并哭醒，可能由心理壓力、睡眠環境、大腦發育、遺傳因素、身體疾病等導致。 1.心理壓力：兒童可能在生活中面臨學習、社交等方面的壓力，內心焦慮，在睡眠時以夢境形式呈現。 2.睡眠環境：如噪音、過亮的光線、不舒適的床鋪等，影響睡眠質量，易引發不良夢境。 3.大腦發育：兒童大腦發育尚不完善，神經系統調節功能較弱，可能導致夢境異常。 4.遺傳因素：家族中有類似睡眠問題的，可能增加兒童出現此類情況的幾率。 5.身體疾病：某些疾病如神經衰弱、貧血等，可能影響睡眠，導致多夢、噩夢。 總之，兒童做這種抽象恐懼的夢并哭醒可能由多種因素引起。家長應關注孩子的身心狀況，創造良好的睡眠環境，如有必要，及時就醫排查身體疾病。
2024-09-27 08:40
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