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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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毛淑敏 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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促進眼睫毛生長可以從日常護理、飲食調整、使用睫毛增長液、避免不良習慣、適度按摩等方面入手。 1.日常護理：保持眼部清潔，避免使用刺激性的化妝品，卸妝要徹底，防止化妝品殘留傷害睫毛毛囊。 2.飲食調整：多攝入富含維生素 E、B 族維生素、蛋白質等營養物質的食物，如堅果、豆類、瘦肉、蛋類等，有助于睫毛的生長和健康。 3.使用睫毛增長液：選擇正規品牌的睫毛增長液，其可能含有生物肽、植物提取物等成分，能滋養睫毛根部，促進睫毛生長。但使用時要注意避免接觸眼睛。 4.避免不良習慣：不要頻繁燙染睫毛，不要用力揉搓眼睛，避免過度拉扯睫毛。 5.適度按摩：用指腹輕輕按摩睫毛根部，促進血液循環，為睫毛生長提供良好的環境。 總之，想要讓眼睫毛變長需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，如果眼睫毛出現異常脫落或生長緩慢，應及時就醫，查明原因。
2024-12-08 23:18
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