桂圓皮和桂圓核在食用方面并非常見選擇，但在某些特殊情況下，也有一定的食用方式和注意事項。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.桂圓皮：通常不直接食用。在一些傳統醫學應用中，會將其煮水或泡茶飲用，但效果有限。
2.桂圓核：一般不食用。若要使用，可將其研磨成粉，但需注意其安全性和適用性未經充分科學驗證。
3.食用風險：桂圓皮和核可能存在雜質、農藥殘留等，直接食用可能帶來健康風險。
4.特殊用途：部分民間偏方中可能會用到，但缺乏權威醫學依據。
5.個體差異：每個人的身體狀況和對其的反應不同，食用前需謹慎考慮。
總的來說，桂圓皮和桂圓核不建議隨意食用，若有相關需求，最好先咨詢專業醫生。

你好，桂圓皮味甜、性溫、無毒,有祛風散邪、聰耳明目的功能，可治療心虛頭暈、燙傷及癰疽久不愈合等 可以煮稀飯，也可以泡水喝。桂圓核味澀、有理氣止痛、止血、收濕等功效，可用于疝氣疼痛、外傷出血、疥癬、濕瘡等。如果要外用的話要高溫煅燒，還要研磨的很細，在家不適合制作，如果你要內用的話，研成粉末3~9克,煎湯。