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回答1
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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剖腹產坐月子時,飲食方面要特別注意,包括術后進食時間、食物選擇、飲食禁忌等。具體有通氣時間、避免刺激性食物、選擇合適的流食和半流食、注意營養均衡等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2014-01-16 19:51
1.通氣時間:剖腹產后需等待胃腸通氣,通常約 24 小時,未通氣前不能進食。
2.忌刺激性食物:不能吃辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,以防影響傷口恢復。
3.流食選擇:胃腸功能恢復后,先給予蛋湯、米湯等流食,避免牛奶、豆漿、大量蔗糖等易脹氣食物。
4.半流食過渡:腸道氣體排通后,可改為稀粥、湯面、餛飩等半流食 1 - 2 天。
5.營養均衡:要保證攝入足夠的蛋白質,如魚肉、雞肉、蛋類;多吃蔬菜水果,補充維生素和膳食纖維。
6.忌食發物:像海鮮、羊肉等發物盡量不吃,以免引起過敏或影響傷口愈合。
總之,剖腹產坐月子期間的飲食要科學合理,既有助于身體恢復,又能保證乳汁分泌,為母嬰健康提供保障。
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