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回答1
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彭來勤 主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
產二區
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孕期飲食對胎兒眼睛發育至關重要。孕婦要注意飲食均衡，多樣化。若出現眼部發育異常，應及時就醫。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2019-01-24 09:36
1.魚類：如沙丁魚、鱈魚等，富含DHA，對胎兒眼部發育有益。
2.蔬菜水果：胡蘿卜富含胡蘿卜素，能轉化為維生素A，促進視網膜發育；藍莓含花青素，可保護眼睛。
3.堅果：核桃、杏仁等富含不飽和脂肪酸，對胎兒眼睛健康有幫助。
4.蛋類：雞蛋富含蛋白質、維生素A等營養，有助于眼睛發育。
5.乳制品：牛奶、酸奶富含鈣，能維持眼部肌肉和神經的正常功能。
總之，孕婦應保證各類營養的均衡攝入，為胎兒眼睛的良好發育提供條件。
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回答2
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寧興杰 醫師
淄博市中醫醫院
三級甲等
內一科（脾胃病、肺病科）
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您好，人的眼球發育主要在母親懷孕早期，即孕期前40天，在這段時間，準媽媽要注意飲食，多吃有利于胎兒眼睛的食物。建議可以多一些新鮮的魚，如沙丁魚，還可以多吃綠色蔬菜和富含胡蘿卜素的食物，這些食物中含有豐富的維生素A、維生素B、維生素，還有一些微量元素，無論對媽媽的眼睛還是胎兒的眼睛都是有益食品。
2014-01-16 11:00
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