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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
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維生素E和維生素C是人體所需的重要營養素，對身體有多方面的好處。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-01-15 14:18
1.抗氧化作用：能減少自由基對細胞的損傷，保護細胞健康。
2.增強免疫力：有助于提高身體對抗疾病的能力。
3.促進膠原蛋白合成：使皮膚保持彈性，減少皺紋產生。
4.預防心血管疾病：降低血液中膽固醇水平，保護血管。
5.輔助治療貧血：促進鐵的吸收，改善缺鐵性貧血。
6.保護眼睛：減輕眼睛疲勞，預防眼部疾病。
合理補充維生素E和維生素C對維持身體健康十分重要，但應注意適量，如有特殊需求，建議咨詢醫生。
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