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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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侯元婕 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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預(yù)防小兒感冒需從自身、外部環(huán)境、避免刺激、特殊季節(jié)防護(hù)等方面著手，包括均衡飲食、適宜環(huán)境等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2014-01-15 11:58
1.自身因素：均衡飲食，保證營養(yǎng)攝入；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；充分休息，提高免疫力。
2.外部環(huán)境：居住環(huán)境溫濕度適宜，保持空氣流通清新。
3.避免刺激：遠(yuǎn)離霧霾、花粉、寵物皮屑、霉菌、塵螨等刺激源，避免二手煙。
4.特殊季節(jié)：流行疾病季節(jié)，少去人多公共場(chǎng)所，防止交叉感染。
5.日常防護(hù)：培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手。
綜合做好上述方面，有助于降低小兒感冒的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
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