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剖腹產出月子（30 天）飲食是否無限制？

2014-01-14 09:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：剖腹產

問題：

剖腹產出月子（30 天）飲食是否無限制？

回答1
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廖耘生主治醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

剖腹產出月子（30 天）后，飲食仍有一定限制，包括避免油膩、寒涼、辛辣食物，控制高糖、高鹽食物攝入，注意食物衛生等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.避免油膩食物：如油炸食品，此類食物不易消化，可能影響產婦自身的腸胃功能，導致消化不良。
2.遠離寒涼食物：像冷飲、生魚片等，可能引起產婦子宮收縮不良，影響身體恢復。
3.忌辛辣食物：辣椒、花椒等，容易通過乳汁影響寶寶，導致寶寶上火。
4.控制高糖食物：如糖果、糕點，過多攝入可能導致血糖波動，增加肥胖風險。
5.限制高鹽食物：咸菜、腌肉等，會加重腎臟負擔，還可能引起水腫。
6.注意食物衛生：防止食用不潔食物導致腹瀉、嘔吐等胃腸道癥狀。
總之，剖腹產出月子后，產婦的飲食仍需謹慎選擇，以保障自身身體恢復和寶寶的健康。
2014-01-14 09:56

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