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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉蔚 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
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懷孕32周時，胎兒發育迅速，孕婦需在飲食、作息、產檢等方面多加注意，以保障母嬰健康。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2014-01-12 22:12
1.飲食方面：增加優質蛋白質的攝入，如魚、禽、蛋、瘦肉；多吃富含維生素C的蔬果，如橙子、草莓、西蘭花；適量補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵。
2.胎動監測：每天數胎動，了解胎兒活動規律，若胎動異常應及時就醫。
3.睡眠休息：保證充足睡眠，每天午睡1小時左右，不宜超過2小時。
4.個人衛生：注意外陰清潔，預防感染。
5.產檢安排：按時進行產檢，包括常規檢查及胎兒超聲等。
6.身體變化：可能出現下肢水腫、腰酸背痛等，可通過適當活動、按摩緩解。
懷孕32周是關鍵時期，孕婦要密切關注自身及胎兒狀況，如有異常及時就醫。
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