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肌肉痙攣是什么原因造成的？

2014-01-12 16:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：焦慮癥

問題：

肌肉痙攣是什么原因造成的？

回答1
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王寧主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

神經內科

肌肉痙攣的原因較多，包括缺鈣、血管問題、中樞神經病變、神經受壓、疲勞等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.缺鈣：血鈣降低改變細胞膜穩定性，易致肌肉抽筋，可適當補充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。
2.血管問題：局部血管狹窄或靜脈曲張影響肌肉供血，引發痙攣。
3.中樞神經病變：如腦出血、腦梗塞等損害神經功能，導致肌肉異常。
4.神經受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經，引起相應肌肉痙攣。
5.疲勞：過度運動或勞累使肌肉疲勞，出現痙攣。
肌肉痙攣原因多樣，若頻繁發作或癥狀嚴重，應及時就醫檢查，明確病因后針對性治療。
2018-11-23 16:52

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回答2
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李轉梅醫師

煙臺洛神醫療美容門診部

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整形

深呼吸：當你面臨情緒緊張時，不妨作深呼吸，有助于舒解壓力消除焦慮與緊張。幻想：這是舒解緊張與焦慮的好方法。幻想自己躺在陽光普照的沙灘上，涼爽的海風徐徐吹拂。試試看，也許會有意想不到的效果。保持樂觀：當你缺乏信心時，不妨想像過去的輝煌成就，或想像你成功的景象。你將很快地化解焦慮與不安，恢復自信。
2014-01-12 16:53

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就醫問藥

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什么是焦慮癥? 　　焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應，是人們面對環境中一些即將來臨、可能發生的災禍或重大生活事件時，機體適應環境變化而產生的一種復合情緒反應。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發于神經系統疾病，25%是內分泌原因，12%是循環系統疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。查看全文»

疾病癥狀：頭暈焦慮

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