近視300度已對視力產生明顯影響，要防止視力進一步下降，需從用眼習慣、眼部保健、配鏡矯正、環境因素及飲食等多方面加以注意。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.養成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每隔一段時間遠眺放松?？刂朴醚蹠r間，每40分鐘休息5-10分鐘。
2.加強眼部保?。簣猿肿鲅郾＝〔伲纱龠M眼部血液循環，緩解眼疲勞。
3.正確配鏡矯正：根據驗光結果選擇合適的眼鏡，如框架眼鏡或角膜接觸鏡，且要定期復查度數。
4.改善用眼環境：保證充足的光線，避免在昏暗或強光環境下用眼。
5.注意飲食均衡：多吃富含維生素A、C、E及葉黃素等的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。
6.增加戶外活動：每天保證一定時間的戶外活動，有助于放松眼部肌肉。
總之，通過以上綜合措施，并定期進行眼部檢查，有助于控制近視300度的視力不再下降。

300度近視視力一般在4.5左右，患近視眼后配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個重要作用，就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼后，即使是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調節與集合的平衡，特別是出現了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調節和集合進一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發育帶來負面影響。