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感冒期間能否食用蘋果

2014-01-12 12:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肺炎

問題：

感冒期間能否食用蘋果

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

毛銳副主任醫(yī)師

廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

呼吸與危重癥醫(yī)學科

感冒期間通常能吃蘋果，因其富含多種營養(yǎng)，且對身體有益，如補充營養(yǎng)、促進恢復等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1. 營養(yǎng)補充：蘋果富含維生素、礦物質等，可增強免疫力。
2. 促進消化：其含有的纖維素能促進腸道蠕動，改善消化。
3. 潤肺止渴：緩解感冒引起的咳嗽、咽干等癥狀。
4. 維持酸堿平衡：有助于保持身體內環(huán)境穩(wěn)定。
5. 增強體力：為身體對抗感冒提供能量支持。
感冒期間適量吃蘋果有好處，但也要注意飲食均衡，多休息，遵醫(yī)囑治療。
2014-01-12 12:22

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