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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃思毅 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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新生兒哺乳期,母親的飲食對乳汁質(zhì)量有一定影響。母親適宜食用一些水果,如蘋果、香蕉、橙子、草莓、獼猴桃等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2018-08-24 12:58
1.蘋果:富含維生素和礦物質(zhì),性質(zhì)溫和,有助于補充營養(yǎng)。
2.香蕉:能提供能量,改善產(chǎn)后便秘。
3.橙子:富含維生素C,增強免疫力。
4.草莓:含有多種維生素和抗氧化物質(zhì)。
5.獼猴桃:維生素含量豐富,促進消化。
母親在哺乳期食用水果要注意適量,避免食用過多導(dǎo)致胃腸不適。同時,要注意水果的新鮮和衛(wèi)生。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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現(xiàn)在適合吃的水果包括:香蕉、紅棗、山楂、橘子、桂圓、蘋果、奇異果、葡萄、菠蘿、橄欖等。建議母親保持良好心態(tài),另外注意休息于營養(yǎng)的搭配。禁忌辛辣生冷食物。
2014-01-10 15:13
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