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病毒性感冒發燒如何應對及飲食選擇

2014-01-09 09:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

病毒性感冒發燒如何應對及飲食選擇

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周承志主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

呼吸五區（腫瘤一區）

病毒性感冒發燒是常見病癥，通常由病毒感染引起。若癥狀較輕，可先居家觀察，但若高燒不退或癥狀加重，應及時就醫。飲食方面要注意合理搭配。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.治療方法：多休息、多喝水，促進身體代謝。體溫超過38.5℃可服用對乙酰氨基酚或布洛芬退燒，但需遵醫囑。
2.病情觀察：注意體溫變化、有無咳嗽加劇、呼吸困難等癥狀。
3.物理降溫：可用溫水擦拭身體，幫助散熱。
4.飲食原則：宜清淡，多吃蔬菜水果，如橙子、蘋果、青菜等，補充維生素。
5.避免食物：忌辛辣、油膩、生冷食物，以防加重腸胃負擔。
病毒性感冒發燒一般通過適當治療和調理可逐漸恢復，期間要密切關注自身狀況，如有異常及時就醫。
2014-01-09 10:01

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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