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回答1
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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一歲寶寶經常便秘可能由飲食不當、腸道功能弱、缺乏運動、水分攝入不足、腸道疾病等因素引起。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-01-08 19:49
1. 飲食不當：寶寶飲食中膳食纖維攝入不足，容易導致便秘。應增加蔬菜、水果的攝入，如菠菜、火龍果等。
2. 腸道功能弱：寶寶腸道發育尚不完善，消化功能較弱。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等，調節腸道菌群。
3. 缺乏運動：運動量少會影響腸道蠕動。家長可引導寶寶多活動，比如爬行、翻身等。
4. 水分攝入不足：水分不足會使大便干燥。要保證寶寶每天有足夠的水分攝入。
5. 腸道疾病：如先天性巨結腸等疾病也可能導致便秘。若調整生活方式后仍無改善，需及時就醫檢查。
總之，家長要關注寶寶的飲食、運動和排便情況。若便秘情況嚴重或持續不緩解，應帶寶寶到正規醫院就診，明確原因，進行針對性治療。
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