每天早上起來眼睛腫，可能是睡前飲水過多、睡眠質量差、過敏、眼部疾病、腎臟疾病等原因引起的。 1. 睡前飲水過多：如果睡前大量飲水，身體無法及時代謝，水分就會積聚在眼部周圍，導致眼睛腫。建議睡前減少飲水量。 2. 睡眠質量差：睡眠不好會影響身體的代謝和血液循環，容易引起眼部浮腫。應保持規律作息，創造良好的睡眠環境。 3. 過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等，可能導致眼部過敏腫脹。要遠離過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等。 4. 眼部疾?。喝琨溋Ｄ[、結膜炎等，炎癥刺激會使眼睛腫。需根據具體病情使用抗生素眼藥水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等。 5. 腎臟疾?。耗I臟功能異?？赡軐е滤c潴留，引起眼部水腫。需要就醫進行相關檢查，如尿常規、腎功能檢查等，明確診斷后進行治療。 總之，如果經常出現早上眼睛腫的情況，且調整生活習慣后仍無改善，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。