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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳麗君 主任醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
婦產科
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懷孕期間便秘較為常見，可能由激素變化、子宮壓迫、飲食結構、運動量少、補鈣等因素引起。若便秘嚴重，可能影響孕婦和胎兒健康，需及時就醫。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2018-08-07 16:51
1.飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、蘋果等），增加粗糧攝入。
2.補充水分：每天保證充足的飲水量，促進腸道蠕動。
3.適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，避免久坐。
4.養成良好的排便習慣：每天定時排便，不要憋便。
5.藥物治療：在醫生指導下，可使用乳果糖、開塞露等，但需遵醫囑。
6.心理調節：保持心情舒暢，減少焦慮緊張情緒。
孕婦應重視便秘問題，通過上述方法積極調理，若癥狀持續不緩解，務必及時就醫。
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回答2
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陳雪亮 醫師
威縣婦幼保健院
二級甲等
婦產科
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你好。這便秘是可以通過飲食來調理的，平時注意飲食盡量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纖維的食物比較好，有利于排便。
2014-01-04 13:40
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就醫問藥
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