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            感覺活不下去了應如何應對

            感覺活不下去了應如何應對

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              周伯榮 主任醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院

              三級甲等

              精神醫(yī)學科

              產生活不下去的想法可能與心理壓力、精神疾病、生活挫折、人際關系、環(huán)境因素等有關。若這種想法持續(xù)且強烈,應及時尋求專業(yè)幫助。當身體出現異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
              1.心理壓力:如工作、學習負擔過重,可通過運動、休息、傾訴等方式緩解。
              2.精神疾病:像抑郁癥、焦慮癥等,需專業(yè)醫(yī)生診斷,可能用到藥物如氟西汀、舍曲林等治療,用藥需遵醫(yī)囑。
              3.生活挫折:如失業(yè)、失戀等,要學會調整心態(tài),重新規(guī)劃生活。
              4.人際關系:與家人、朋友的矛盾,要積極溝通解決。
              5.環(huán)境因素:不良的生活環(huán)境也會影響情緒,可嘗試改變環(huán)境。
              生命寶貴,無論遇到何種困難,都有解決的辦法。請勇敢面對,積極尋求幫助,相信未來會更好。

              2019-12-08 20:45
            • 回答1追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              江又平 主治醫(yī)師

              張家口市宣化區(qū)婦幼衛(wèi)生保健站

              其他

              全科

              朋友你好!為什么會活不下去呢?這么好的社會,國家那么好的政策,只要勤勞就可以有錢賺,有飯吃、有房住。

              2014-01-02 20:17
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            蒙華慶

            蒙華慶 / 主任醫(yī)師

            擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強迫癥、心理疏導雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨到的見解、療效顯著

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            陳紅

            陳紅 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長解決睡眠障礙、焦慮、抑郁情緒困擾、人際關系、個人成長的認知行為問題,青少年自傷自殺干預,學習障礙兒童多動癥、自閉癥,語言發(fā)育遲緩、以及親密關系、親子關系、家庭關系等家庭困擾、青春期女孩健康咨詢等。

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            李蘭

            李蘭 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、雙相障礙、精神障礙、神經衰弱、精神分裂癥、情緒障礙、睡眠障礙、心理障礙以及兒童青少年情緒和行為障礙、學習障礙、網絡依賴、自閉癥的診治,親子教育、心理成長、人生規(guī)劃等。

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