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回答1
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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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身上皮膚不光滑可能由多種因素導致，如皮膚干燥、角質層過厚、缺乏維生素、內分泌失調、皮膚疾病等。 1. 皮膚干燥：環境干燥、水分攝入不足或皮膚保濕能力下降，都可能使皮膚失去水分，變得粗糙。可通過使用保濕護膚品、增加飲水量來改善。 2. 角質層過厚：皮膚新陳代謝緩慢，角質堆積，會讓皮膚觸感粗糙。定期溫和去角質有助于恢復光滑。 3. 缺乏維生素：維生素 A、E 等對皮膚健康至關重要，缺乏時可能影響皮膚狀態。可適當多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、堅果等。 4. 內分泌失調：激素水平變化，如雄激素分泌過多，可能導致皮脂分泌旺盛，堵塞毛孔，使皮膚粗糙。需調整生活方式，必要時就醫治療。 5. 皮膚疾病：像濕疹、銀屑病等皮膚病，會損害皮膚結構，導致不光滑。需針對具體疾病進行藥物治療。 總之，要讓皮膚恢復光滑，需綜合考慮多種因素，養成良好的生活和護膚習慣。如情況嚴重，應及時就醫，明確原因，進行針對性治療。
2024-12-10 10:31
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