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回答1
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于亮 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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正確榨取蘋果汁，需準備新鮮蘋果、榨汁工具、清洗干凈、適當處理、注意衛生、合理保存等。 1. 準備新鮮蘋果：選擇成熟、無腐爛和損傷的蘋果，以確保果汁的口感和品質。 2. 選擇榨汁工具：如榨汁機、原汁機或破壁機等，根據個人需求和設備特點進行選擇。 3. 清洗干凈：用清水沖洗蘋果表面的雜質和殘留農藥，可使用果蔬清洗劑輔助清洗。 4. 適當處理：將蘋果去皮去核，切成小塊，便于榨汁。 5. 注意衛生：在榨汁過程中，保持操作環境和工具的清潔衛生，防止細菌污染。 6. 合理保存：榨好的蘋果汁應盡快飲用，如需保存，需密封放入冰箱冷藏，且不宜存放過久。 總之，按照以上步驟和要點，就能榨出美味又健康的蘋果汁。但需注意，即使是鮮榨果汁，也不能過量飲用，以免攝入過多糖分。
2024-12-09 08:59
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