-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
陳春林 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦產科
-
女性促排卵,飲食有一定輔助作用,但不能替代藥物治療。若排卵異常,應及時就醫。常見有助于促排卵的食物有豆類、谷類、富含維生素E的食物、堅果及部分湯類。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-01-01 15:13
1.豆類:如黑豆,含有植物雌激素,對調節內分泌有幫助。
2.谷類:像燕麥、糙米,富含維生素B族,有助于激素平衡。
3.富含維生素E的食物:如菠菜、西蘭花,能改善卵巢功能。
4.堅果:如杏仁、核桃,含多種營養成分,有益生殖健康。
5.湯類:如枸杞羊腎粥、蓮子豬肚湯,有一定滋補作用。
飲食調理只是輔助,女性若存在排卵問題,需綜合評估,遵循醫生建議進行治療。
-